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(中央社記者葉素萍台北17日電)媒體報導,前行政院人事行情趣內衣政局長陳庚金高喊推翻政府,呼籲現職軍公教「能撈就撈」。總統府說,很訝異這是出自一位資深、曾經主管政府人事制度的前官員口中。

媒體報導,蔡政府決心推動年金改革,儘管民調顯示獲得多數民意支持,但仍引來全國公教軍警暨退休人員聯合總會強烈反彈,昨日會員大會上,曾任行政院人事行政局長的國民黨中評會主席團主席陳庚金帶頭高喊推翻政府,甚至呼籲現職軍公教「能撈就撈」、「能混就混」,「大家來拖垮這個政府」,獲台下熱烈迴響。

總統府發言人黃重諺今天受訪時,反問「他(陳庚金)是在講海鮮嗎?」。

黃重諺說,年金制度改革的目標是要確保每一位國民都能有擁有安心而有品質的退休生活,經濟安全無虞,也讓國家有限的資源能夠公平並且永續的照顧到每一個人,國人都高度期待年金改革的成功。

他說,對於接下來年金改革方案的討論,政府各部門都很積極準備,務必讓社會各界對年金改革的目標、方向及影響有正確而清楚的了解,避免不實的傳言,造成不必要的爭議,影響年金改革的推動。

黃重諺說,討論過程中,期待並且歡迎社會上每一種對於年金改革的意見、想法都能充分討論,完整溝通,讓制度的革新更加成功。

他說,「至於這樣(陳庚金)的發言,我想並不值得評論。我們也很訝異這是出自一位資深、曾經主管政府人事制度的前官員口中」,他相信,不會有人認同這代表絕大多數認真在工作崗位上的所有軍公教同仁。1060217

(優活健康網編輯部/綜合整理)根據醫學統計,所謂「更年期失眠症候群」大約困擾著40%更年期過度期的婦女,多數都是因盜汗、熱潮紅、或焦慮所引起,也有人就是沒什麼原因的睡不好,有可能是因更年期本身睡眠生理週期的改變所造成,當一周有超過3個晚上睡不好,並且已經影響白天生活作息或日常功能時,在醫學上就稱為「更年期失眠症候群」。

8至9成的失眠 和更年期荷爾蒙有關

「更年期失眠症候群」的特徵,若從簡單的解釋來說,就是睡睡醒醒,沒有深度睡眠,醒來就很難入睡,而且特別容易早醒的意思,在治療策略上,一段時間的荷爾蒙補充療法還是目前醫療上的首要選擇,因為,8成至9成的失眠,還是和更年期荷爾蒙的分泌有關。

這些症狀對於荷爾蒙療法的反應,會有挺不錯的效果。當然,進行荷爾蒙療法,需要經過婦產科醫師的診治諮詢,用何種方式和多長時期,都須要配合其它相關檢查才行。

找出形成焦慮的原因 改善生活方式

除了上述的荷爾蒙療法之外,如果失眠的問題是因熱潮紅所引起,那麼是可以利用芳香療法來改善,但如果它是由焦慮所引起,那麼就必須找出形成焦慮震動棒的原因,以芳香精油來改善生活方式,進而減輕焦慮。

? 配方/

能幫助改善更年期失眠的精油有羅馬甘菊、橙花、馬喬蓮、薰衣草。

? 使用方法/

1)任選上述三款精油,維持總數十滴,滴入浴缸裡,每週泡澡一次。

2)在50ml的聖約翰草媒介油裡(聖約翰草油擁有很好的抗憂鬱療效,但它的價格相對偏高,若要降低成本,可在40ml的葡萄籽油裡,加入10ml的聖約翰草油,也能達到效果),滴入八滴橙花、八滴羅馬甘菊、八滴薰衣草,混合均勻後,每晚臨睡前,在胸部和腹部按摩。

3)除了用芳香調油按摩,最好能在睡前喝一杯加了一茶匙蜂蜜的溫牛奶,也能幫助凝神安睡。(本文摘自/女人40+/哈林文化出版)

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